Cum să crești rapid potența: metode și recomandări eficiente

Conform statisticilor, fiecare al treilea bărbat la o anumită vârstă se confruntă cu o astfel de problemă, cum ar fi scăderea potenței. Totul este vina obiceiurilor proaste, a stilului de viață slab și a problemelor de sănătate la tineri. Bărbații rezolvă această problemă în diferite moduri: unii apelează la medicamente scumpe recomandate de specialiști, în timp ce alții, dimpotrivă, fac decocturi și infuzii de plante care ajută la îmbunătățirea circulației sângelui și a procesului de hematopoieză. În acest articol, oferim primele 10 remedii care ajută la creșterea rapidă a potenței acasă.

Metoda 1. Rădăcină păstârnac

Din leguma rădăcină a acestei plante, puteți pregăti un condiment unic pe care bărbații preferă să îl adauge la preparatele din carne și pește. Pentru ca păstârnacul să înceapă să acționeze definitiv, trebuie să le mănânci regulat. De asemenea, puteți lua o infuzie din semințele plantei. Pentru aceasta, o lingură de materii prime este turnată într-un termos și turnată într-un pahar cu apă. Această băutură trebuie perfuzată timp de două ore. Se recomandă să beți ½ pahar înainte de masă.

Metoda 2. Lovage

Această plantă se adaugă în mâncare o lingură de două ori pe zi. Dar merită să ne amintim că unele remedii populare pentru potență, inclusiv dragostea, nu pot fi utilizate împreună cu produse lactate și feluri de mâncare. În plus, este important să dezgropăm rădăcina plantei numai în noiembrie, deoarece în alte perioade ale anului este otrăvitoare. Cu toate acestea, dacă ai făcut totul bine, atunci dragostea va deveni cel mai puternic afrodiziac al tău.

Metoda 3. O serie de exerciții fizice

Erecția, la fel ca excitația, depinde direct de circulația sângelui. De aceea este necesar să faceți mai multe exerciții pentru cei care nu știu cum să ridice rapid penisul înainte de actul sexual.

Notă: Acordați atenție celor mai simple și mai simple sarcini. Pentru a finaliza exercițiile, este suficient să petreceți 15-20 de minute și nu este deloc necesar să mergeți la sală. Este important să înțelegem că un scurt antrenament ar trebui să vizeze îmbunătățirea circulației sângelui în regiunea pelviană.

O serie de exerciții pentru a crește rapid potența.

1. Genuflexiune. 10-20 de ori vor fi suficiente înainte de actul sexual. Asigurați-vă că genunchii formează un unghi de 90 de grade, nu vă înclinați bazinul înainte sau înapoi.
2. Ridicarea și coborârea șoldurilor. Pentru a efectua acest exercițiu, trebuie să vă întindeți pe spate pe orice suprafață plană și să vă îndoiți genunchii. Ridicați și coborâți bazinul încet (de cel puțin 10-20 de ori). Faceți o scurtă pauză, apoi reveniți la acest exercițiu din nou.
3. Bicicleta. Este puțin probabil ca majoritatea bărbaților care doresc să învețe cum să crească rapid potența acasă să-și amintească exercițiul din zilele de școală. Cu toate acestea, bicicleta este cea care face să funcționeze mușchii abdominali și coapsele interioare. Pentru a face acest lucru, este important să luați o poziție confortabilă și să începeți să imitați mișcările necesare ale picioarelor.

Metoda 4. Proceduri de apă

După cum sa menționat mai sus, pentru a crește rapid potența unui bărbat, este necesar să se îmbunătățească circulația sângelui în coapse și abdomen. De aceea, tratamentul apei poate ajuta înainte de actul sexual.

Sistemul arată astfel:

• Mai întâi, puneți deoparte 30-60 de minute pentru metodele de mai jos pentru a vă îmbunătăți erecția și a vă prelungi actul sexual.
• În al doilea rând, faceți o baie fierbinte și înmuiați timp de 10-20 de minute. Pentru a obține efectul, puteți adăuga câteva picături de uleiuri esențiale care acționează ca un afrodiziac.
• În al treilea rând, dacă nu aveți ocazia să faceți o baie fierbinte, atunci faceți un duș de contrast. Pentru a face acest lucru, este necesar să turnați peste corp mai întâi cu apă fierbinte și apoi rece timp de 10-15 minute. Este recomandabil să schimbați temperatura în fiecare minut. Încearcă să te duci complet, începând de la gât și terminând cu tocurile. Dacă este necesar, puteți extinde timpul de duș cu contrast direcționând jetul de apă către coapsele și abdomenul interior.
• În al patrulea rând, după procedurile de apă, nu vă puteți răcori imediat. Înfășurați-vă într-o pătură de pământ și apoi turnați-vă niște ceai de plante fierbinte. Bea încet, cu înghițituri mici, pentru a simți căldura răspândită uniform pe tot corpul.

Baia și sauna sunt, de asemenea, modalități excelente pentru cei care nu știu cum să crească rapid potența. Cel mai bine este dacă aveți ocazia să vă scufundați într-o piscină răcoroasă sau să vă stropiți cu apă după abur.

Uleiuri esențiale care acționează ca un afrodiziac

Iată un alt sfat care vă spune cum să creșteți rapid potența masculină. Nu este un secret faptul că multe popoare antice foloseau flori, frunze și rădăcini de plante pentru ridicarea și prelungirea actului sexual. Ulterior, au început să extragă uleiuri esențiale prin distilare sau infuzie. Ele pot fi adăugate la o baie fierbinte, folosite în timpul masajului (nu pur), amestecate cu apă pentru pulverizare sau turnate într-un difuzor special de lampă. Iată o mică listă de uleiuri esențiale care pot crește rapid potența:

1. Ulei de trandafir. Floarea de trandafir a fost venerată și apreciată de egipteni, greci și romani de secole. Doamnele (așa cum știm din istorie) foloseau ulei de trandafiri pentru a-și supune oamenii. De exemplu, Cleopatra din Egipt sau Josephine Beauharnais (soția lui Napoleon). Uleiul de trandafir este incredibil de scump, deoarece este nevoie de aproape 30 de kilograme de petale de flori pentru a face 100 g.
2. Ulei de Neroli. Neroli (sau floarea de portocal) este uneori numită floarea de portocal și toate datorită prințesei italiene Maria-Anne de la Treimul. Aroma sa are o aromă capace, calmând astfel sistemul nervos și relaxarea generală.
3. Ylang-ylang. Acest ulei esențial este extras din Kananga parfumat - un copac înalt tropical. În Indonezia, florile de ylang-ylang sunt așezate în noaptea nunții pentru a stimula dorința și potența mirelui.
4. Patchouli. Uleiul esențial din această plantă are o aromă pământească cu note puternice. Introdus în Europa în anii 1800.
5. Ulei de lemn de santal. Este adesea folosit pentru meditație și relaxare. Ulei esențial de lemn de santal se adaugă parfumurilor, lumânărilor și tămâiei bisericești.

Metoda 5. Masaj

O altă tehnică de lucru pentru cei care nu știu cum să crească rapid potența la bărbați. Și pentru aceasta nu este deloc necesar să vizitați un centru spa sau să angajați un specialist, deoarece puteți face masajul singur sau puteți cere ajutorul soției / iubitei. Algoritmul este după cum urmează.

1. Faceți duș sau baie fierbinte. Dacă nu există nicio posibilitate, nu contează.
2. Luați o cantitate mică de ulei de masaj și aplicați pe coapsele interioare.
3. Începeți cu o lovitură simplă. Faceți mișcări circulare, atingând atât coapsele exterioare, cât și cele interioare.
4. Acum trebuie să încălziți pielea, crescând intensitatea mișcărilor.
5. Masați-vă coapsele foarte ușor timp de 5-10 minute. Puteți conecta întreaga zonă pelviană, atingând zona inghinală. O altă modalitate rapidă de a crește potența este de a masa penisul încet și ușor pentru a îmbunătăți fluxul sanguin.
6. Nu apăsați prea tare pe coapse și zona inghinală, deoarece acestea sunt ganglionii limfatici.

Metoda 6. Sfaturi din toată lumea

Regele francez Henric al IV-lea a băut un pahar de coniac amestecat cu gălbenuș înainte de actul sexual pentru a fi mereu deasupra. Și vechii celți preferau să facă un cocktail similar, dar cu bere neagră. Să aflăm cum să creștem rapid potența înainte de act.

• Francezii preferă să mănânce regulat fructe de mare pentru a-și menține potența. Îi plac foarte mult creveții, crabii, lamprile și somonul. Se știe că o cină cu stridii l-a ajutat pe celebrul bărbat de doamne Casanov să seducă chiar și călugărițele.
• Bărbații bogați din străinătate mănâncă sandvișuri de caviar roșu sau negru cu un pahar de șampanie. Aceste mese pot fi o gustare grozavă la o întâlnire romantică.
• În Europa, un stimulent popular este cidrul sau vinul ușor de mere.
• Încă din cele mai vechi timpuri, cartofii la cuptor au fost populari în rândul bărbaților ca hrană care îi ajută să prelungească relațiile sexuale cu câteva ore. Într-adevăr, coaja legumei rădăcină conține o substanță care desensibilizează pielea, permițând băieților să aibă ore întregi de sex. Se știe, de asemenea, că hrișca, bogată în proteine, este un alt stimulent pentru potența masculină.
• Sigmund Freud a recomandat ciuperci, pâine de secară și semințe de dovleac pentru consum.
• Spaniolii știu exact cum să crească potența rapid, totuși, ca și italienii. Aceste naționalități fierbinți și pasionale preferă să mănânce șuncă sau carne de taur: proteinele animale pot îmbunătăți potența.
• Coreenii preferă să folosească metode neconvenționale. De exemplu, mănâncă un fel de mâncare din șerpi otrăvitori. În același timp, japonezii mănâncă midii, egiptenii mănâncă usturoi, iar chinezii mănâncă ginseng.

Metoda 7. Terapia cu vid

Terapia cu vid este o metodă excelentă pentru bărbații care doresc să-și crească rapid potența înainte de o întâlnire. Pentru a face acest lucru, penisul este plasat într-un dispozitiv special care pompează tot aerul. Acest lucru determină fluxul de sânge și, în consecință, o erecție. În prezent, pompele de vid sunt vândute în orice magazin intim de mărfuri.

Metoda 8. Produse farmaceutice

Dacă nu sunteți un fan al metodelor populare, atunci medicamentele vor fi o metodă excelentă de creștere a potenței. Li se garantează că prelungesc durata actului sexual, îmbunătățind erecția. Cu toate acestea, ele au efecte secundare.

Consecințe

Este important să nu depășiți doza prescrisă de personalul medical. Nu neglijați instrucțiunile, altfel medicamentele concepute pentru a crește erecția vor începe să funcționeze invers. Supradozajul poate duce la amețeli, greață, febră și slăbiciune. Și acest lucru nu este surprinzător, deoarece aceste fonduri sunt medicamente create în condiții artificiale.

Metoda 9. Salată de fructe

Desigur, pentru ca această metodă să funcționeze, trebuie să consumați fructe în mod regulat. Faceți o salată aromată folosind caise, grapefruit, ananas și banane, condimentând cu iaurt, adăugând scorțișoară sau vanilie.

Pe lângă fructe, se recomandă să consumați cantități mari de fructe de pădure. Acest lucru este valabil mai ales pentru coacăze (negre și roșii), irgi, căpșuni și zmeură, mure și afine, cireșe și cireșe.

Metoda 10. Alte produse

Este uimitor, dar o ceașcă de cafea proaspăt preparată îi poate ajuta pe bărbații care nu știu cum să-și crească potența rapid. Remediile populare se dovedesc a fi foarte eficiente, dar nu toată lumea va fi pregătită să facă în mod regulat decocturi de plante pentru ei înșiși sau să petreacă câteva ore în căutarea fructelor de mare. Așadar, încercați să beți cafea neîndulcită, fără lapte sau smântână. Puteți mânca o băutură parfumată cu câteva bucăți de ciocolată neagră.

Faceți un cocktail „verde" stoarcând sucul din tulpini și rădăcină de țelină, amestecând cu un măr și alte fructe și fructe de pădure.

Nu vă fie frică să mâncați fructe de mare, în special ficat de cod, biban de mare și creveți. Stridiile și midiile funcționează cel mai bine.

Adăugați cât mai mult usturoi la feluri de mâncare, nu uitați să mâncați miere cu nuci, folosiți condimente, să scăpați de dependențe (alcool, dependență de nicotină), faceți exerciții fizice în mod regulat, mergeți la băi și saune, astfel încât potența dvs. să fie întotdeauna la maxim , la orice vârstă . . .