„Puterea" unui om, oricât de ciudat ar părea, depinde în mod direct de o dietă organizată corespunzător. Efectul unui număr de vitamine, extracte de plante are un efect pozitiv asupra motilității spermei, „munca" demnității masculine.
Cafeaua este o sursă de putere
Studiile au arătat că consumul bărbaților de până la 7 căni de cafea zilnic este o garanție a sănătății. Chiar și cei care sunt supraponderali, suferă de hipertensiune, nu au probleme cu funcționarea bărbăției. Dar acest lucru nu se aplică diabeticilor. Potrivit oamenilor de știință, cofeina crește fluxul de sânge către organul masculin.
Banane pentru bărbați puternici
Potasiul din banane vă ajută să vă mențineți inima sănătoasă. Cantitatea de potasiu din normă ajută la menținerea unui nivel optim de sodiu în organism, ceea ce previne creșterea presiunii. Dacă bananele nu sunt un fruct preferat, atunci portocalele și cojile cartofilor gătite în coaja lor pot fi o sursă de potasiu.
Sos de chili în dieta băieților duri
Oamenii de știință francezi au stabilit că nivelul de testosteron la băutorii condimentați este atât de ridicat încât femeile lor pot fi invidiate doar. Este de remarcat faptul că, în experimentele efectuate pe animale care au consumat ardei iute, s-a relevat o creștere a organelor genitale cu o scădere semnificativă a pliurilor de grăsime din abdomen. Deci, oamenii de știință au dovedit că o anumită substanță din ardeii iute poate crește testosteronul.
Roșiile reduc riscul de cancer
Posibilele riscuri de dezvoltare a unei tumori maligne de prostată sunt reduse la acei bărbați care consumă încă 10 porții de roșii în timpul săptămânii. Licopenul, găsit în roșii, este capabil să combată anumite toxine care distrug celulele ADN. Numărul spermatozoizilor „normali" crește și la cei care consumă legume din propria grădină.
Pepenele verde îmbunătățește erecția
Boabele sunt bogate în aminoacizi care pot întări semnificativ funcția rectală. Prin stimularea producției de oxid nitric în organism, nivelul fluxului sanguin în penis crește, iar erecția se intensifică.
Ghimbirul îmbunătățește viața intimă
Consumul de ghimbir în alimente va avea un efect pozitiv asupra sistemului vascular. Odată cu introducerea acestui produs în dietă, un bărbat își va îmbunătăți semnificativ viața intimă alături de însoțitorul său. O linguriță de ghimbir pe săptămână este o sursă de sănătate completă a inimii. Mai mult, condimentul crește nivelul de testosteron: crește activitatea vitală a spermei.
Granat
Cercetări recente efectuate în laboratoare științifice au descoperit capacitatea rodiei de a avea un efect benefic asupra disfuncției rectale masculine. Este sucul de rodie care favorizează fluxul intens de sânge. Deci, experimentele pe „frații mai mici" au confirmat caracteristica rodiei pentru a prelungi erecția.
Ceaiul verde este o sursă de dorință sexuală irezistibilă
Catechinele din ceaiul verde elimină grăsimea din burtă atunci când ficatul o transformă într-o încărcare energetică și promovează o creștere a fluxului de sânge pe puntea „inferioară" a unei nave masculine. Cel mai bun efect, potrivit experților, este posibil cu un consum zilnic de până la 4 căni de ceai verde.
Ciocolata amara
Prezența cacao în ciocolată este un stimulent pentru creșterea nivelului de serotonină. Acest hormon este responsabil pentru o stare de spirit excelentă: suprimă stresul, crește o dorință irezistibilă și accelerează apariția plăcerii.
Cereale
Această cereală este bogată în aminoacizi, sarcina cărora este să mențină corpul uman într-o formă bună. Destul de des, experții folosesc L-arginină în tratamentul disfuncției rectale. Colesterolul se reduce odată cu consumul de cereale integrale. Deci, un conținut ridicat de plăci de colesterol este un indicator al apariției unor probleme circulatorii iminente, care afectează negativ viața intimă și, ulterior, este foarte dăunător vieții umane.